Estoy muy contenta con mis clases en este Centro

Recomiendo Qure a todo tipo de personas, independientemente de su edad, estado físico, experiencia en deporte y de si tienen lesiones. Adaptan los entrenamientos a la situación de cada persona y la mejoría en cuanto a salud, estado físico o estética es impresionante. En particular, el estoy encantado con, Guille, un entrenador cercano, con mucho conocimiento y especialista en entrenamiento para mejorar sintomatologia post lesiones, dolores y falta de equilibrio o debilidad de tendones, articulaciones y músculos. Guille adapta el entrenamiento a cada persona, objetivo e incluso a la semana (estrés, falta de descanso, etc.) que haya tenido. Miguel Ángel, un compañero de trabajo me habló de Qure, donde había empezado a entrenar fuerza por primera vez. Yo llevaba años entrenando en el gimnasio y mi progreso se había estancado. Además, había tenido varias tendinitis y tres hernias discales, por lo que vi en Qure una oportunidad para recuperarme completamente de esas lesiones y mejorar mi plan de entrenamiento para volver a progresas. Además de entrenar con ellos presencialmente, Qure me ha preparado una tabla de entrenamientos para entrenar por mi cuenta y una aplicación en la que voy anotando sensaciones y progresos. Mi entrenador, Guille adapta el entrenamiento a mis objetivos, lesiones y a la carga de trabajo, otros deportes o estrés que haya tenido esa semana. Los entrenamientos son divertidos, el trato cercano y la mejoría patente. En solo cinco meses he vuelto a correr al ritmo previo a mis lesiones y a jugar a fútbol. En cuanto al entrenamiento de fuerza he progresado más y más rápido en estos cinco meses que en los últimos dos años. Estoy encantando con Qure. Además, en su running club, Carlos y Felipe nos enseñan a mejorar la técnica de carrera, preparar distintas carreras y a prevenir lesiones.

Llegué a Qure casi por casualidad. Vivo en el barrio y paso a menudo por delante de este espacio de entrenamiento personal, pero siempre pensé que era un lugar para jóvenes que buscan ganar músculo. Yo tengo 63 años y, claramente, ese no es mi objetivo. Todo cambió cuando empecé con un dolor de espalda que no se iba, y que terminó siendo osteoporosis severa, con varias fracturas vertebrales. Mi reumatóloga me recomendó hacer “ejercicio de fuerza”, pero yo ni siquiera sabía en qué consistía. Un día, en uno de mis paseos, decidí entrar a Qure y preguntar qué hacían allí. Para mi sorpresa, era exactamente el tipo de entrenamiento que me había indicado la médica. Y también me sorprendió ver que la mayoría de sus clientes no eran jóvenes musculosos, sino personas con lesiones —por deporte u otras causas— y personas mayores como yo, con fragilidades, vulnerabilidades o incluso limitaciones severas de movilidad. Decidí darle una oportunidad. No soy millonaria y pagar cuatro sesiones al mes supone un esfuerzo económico, pero puedo decir sin dudar que es el dinero mejor invertido. La salud debería ser la prioridad número uno para todos. Después de unos seis meses, puedo afirmar que fue una excelente decisión. Cuando empecé, me costaba moverme y el dolor de espalda era insoportable. Hoy estoy muchísimo mejor y puedo llevar una vida normal, sin limitaciones. Todo esto gracias a mi entrenador Guillermo, que además de ser un gran profesional, es una persona encantadora. Recuerdo que me decía que acabaría enganchada al entrenamiento, y yo le respondía que ni de broma (siempre he sido una “coach potato”). Pues tenía razón. Ahora no concibo una semana sin mi horita de entrenamiento de fuerza. Gracias Guille!

Servicio excelente. Atención súper personalizada, ajustados 100% a tus necesidades y muy adaptable según tu día a día.

Llevo dos meses entrenando con Felipe y no puedo estar más contenta! Súper profesional, entregado y con entrenamientos adaptados a lo que necesita cada persona. En solo unas semanas noto una gran evolución y mis dolores musculares y contracturas han desaparecido. Además todo el equipo es encantador. Recomiendo 100%!!

No soy muy amigo de esto de las reseñas porque cuando algo es bueno o malo se difunde rápidamente. Y a veces con aviesas intenciones. Pero creo que puedo expresar mi opinión después de unos meses de entrenamiento en Qure. Aquí te encuentras con entrenadores personales de altísimo nivel, muy buenos profesionales, que se adaptan a tus necesidades y establecen un plan de trabajo específico para cada persona. No importa la edad, veo gente muy joven y veo gente mayor, como yo. Te van dirigiendo en un entrenamiento intenso y con especial cuidado y como resultado te encuentras fenomenal hasta de estado de ánimo. Llevo muchos meses a plena satisfacción. Mi entrenador es Guillermo, un profesional TOP. Fantástico.

llevo haciendo gimnasia y recuperación ( me dieron 2 ictus y tengo problemas de equilibrio ) con Carlos 8 meses en los q noto q he mejorado mucho por su dedicación conmigo y sobre todo por su trato humano y entrañable, estoy muy contento

llevo varios meses entrenando con carlos en quore y ha sido ua experiencia genial. se adaptan totalmente a tus necesidades, mantienen la motivación y los entrenamientos son variados y dinámicos. también es de agradecer la disponibilidad para resolver dudas incluso fuera de las sesiones.

I came here whilst working in Madrid for 6 months. Really great personal trainers (especially Carlos) who help you to work towards your goals after a helpful initial consultation and health assessment. Even when I returned to London for the holidays, I was given a personalised plan to continue my progress at home - which was really great. The space is nice and is really great for those just starting out with fitness. They have lockers, showers and towels which makes it easy to go during/after working hours. Staff are also friendly and welcoming. Other services (e.g. nutrition, physiotherapy) are there if you need them also. Highly recommended - especially for those like me who hadn’t really exercised much before or want to improve technique. Also, having some trainers who can speak English is a real bonus in Madrid.

Llevo desde septiembre entrenando con Carlos y me ha cambiado la vida. He conseguido volver a tener energía, estar fuerte y disfrutar de esos ratos de entrenar! Además, Carlos hace que me supere cada día que voy ! Son un gran equipo y es de las mejores decisiones que he tomado por lo que lo recomiendo 200%!!!

Qure es un centro excepcional. Ofrecen un entrenamiento personalizado, adaptándose a tus objetivos y teniendo cuenta las particularidades de cada persona en todo momento. En mi caso, llevo entrenando desde hace casi un año con Guillermo, se van notando los resultados y no puedo estar más contenta. Los entrenamientos son muy amenos aunque también exigentes para ir superándome poco a poco. Muy buen profesional. Lo recomiendo 100%!!

Decir que Carlos y su equipo hacen un trabajo excepcional es quedarse corto. A nivel profesional son impecables, individualizando a cada cliente en función de sus objetivos, edad y condición física. Yo lo compagine con estudiar el MIR y supieron adaptarse a mis necesidades sin problema. Pero sin duda su punto más fuerte es el factor humano: son una familia y te hacen sentir parte de ella. Ya sea con Guille, Felipe, Carlos o cualquiera del equipo salir de entrenar en QURE significaba salir con una sonrisa y con las pilas cargadas! Totalmente recomendado!!

No llevo mucho tiempo entrenando pero ya me noto el cambio, y creo que en parte es gracias al gran equipo que hay en Qure, especialmente Guillermo que es la persona con la que entreno. Super profesional y entregado, hace que la hora que voy se me pase volando, y sumado a su innegable calidad técnica, tiene una calidad humana que hace aun mas agradable la experiencia. Recomiendo este sitio al 100% a cualquiera y deseo que la disfruten como yo lo hago.